top of page
MIR01832 2_edited_edited.jpg

to know the truth,

we have to know ourselves,
and to know ourselves,

is the beginning of liberation

Hallo du schöne Seele . . . 

Es ist so schön zu sehen, dass dich eine besondere Energie hier zu mir geführt hat. Ich glaube fest daran, dass wir uns alle aus einem ganz besonderen Grund begegnen. Schön, dass du da bist!

Ich bin Mentorin für Frauen, Yogalehrer-Ausbilderin und Yoga-/Meditationslehrerin mit mehr als 10 Jahren Erfahrung. Grundlage meiner Arbeit ist es, Frauen durch Praktiken, Philosophie und Psychologie, die in traditionellem Tantra (Sri Vidya) und Yoga verwurzelt sind, zu befähigen, ihr Leben von innen heraus zu verändern.​​​

Ich bin zutiefst begeistert von der Weisheit, Wissenschaft und Schönheit des Tantra – nicht als System oder akademische Sichtweise, sondern als "living spirit" und eine Praxis, die weit über die Ecken unserer Matte hinausgeht und das Leben selbst als Werkzeug betrachtet, um in unser höchstes, einzigartiges Dharma (Lebensziel) hineinzuwachsen.

Wofür ich hier bin: diese heilenden Schätze von traditionsbewährten Praktiken und Philosophien aus verschiedenen östlichen Kulturen, durch eine fundierte und greifbare Erfahrung, mit DIR zu teilen. Meine Intention hinter allem dem ist, dich an deine wahre Essenz - reinste Liebe - zu erinnern und dich dabei zu unterstützen dein Geburtsrecht von einem Leben in Fülle, Frieden und Freude zu führen. Ich bin hier um dir zu helfen, dein Dharma, deine ganz eigene Seelenmission zu erkennen und zu leben - in all der Schönheit die du bist.

Wenn du noch etwas mehr über mich, meine eigene Geschichte sowie meine bisherigen Ausbildungen und Erfahrungen erfahren möchtest, findest du das hier...

Embodied Sharing

Ehrlich und authentisch sind zwei meiner Grundwerte. Vor allem wenn es darum geht wie ich arbeite.

Was ich teile basiert neben all meinen Yogalehrer- und Coaching Ausbildungen, auf meiner ganz eigenen Lebenserfahrung. Meine Lehrer, Bücher, Podcasts, Gespräche mit Freunden und andere Lichtarbeiter, inspirieren mich, aber für mich sind die persönlichen Erfahrungen, Erkenntnisse und Erlebnisse die ich gemacht habe eine der wertvollsten Quellen von meinem Wachstum und zur Heilung meines Selbst. "We can only guide people as deep as we go". Und ich ging und gehe tief - roh, ehrlich und authentisch - in allem was ich tue. Das ist meine Lebensphilosophie und die des Tantra: Ich liebe mein Licht und ich liebe mein Schatten, denn nur so bin ich Ganz.

Genau das bedeutet für mich "Embodied Sharing" - die Verkörperung dessen was ich auf meiner Reise lernen durfte und wie ich das mit DIR auf die heilsamste und hilfreichste Art teilen kann.

Embodied Sharing ist ein Versprechen an mich und DICH.

Es ist eine Einladung für Ehrlichkeit, Verwundbarkeit und Authentizität wie wir einander in Gemeinschaft begegnen. 

"she remembered who she was and the game changed."

Lalah Delia

Offerings Für Dich

Screenshot 2024-07-15 at 11.35.05 AM.png

200H Traditional Tantra & Ayurveda Teacher Training

Offline & Online | Training Start: 31.10.2024

This training is a deep exploration of Self and the female body through the lens of the sister sciences Traditional Tantra & Ayurveda.With intention this training is designed especially for women, where we approach ´practice´ from the uniqueness of a females body, honour her cycles, and understand how we can worship the creative power we as women hold within.

The training offers a perfect balance between the timeless, traditional wisdom of Yoga and Ayurveda focused on female essences and gives you a solid, high-quality foundation to teach as a holistic yoga teacher and advise on the basics of Ayurveda.

6FDF6E96-D671-43EF-8A36-078D408910DA_edi

RITUAL OF REST

Restorative  - Yoga Nidra - Writing & Drawing

Online via Zoom ab 19.08. | von 20:30 - 21:30 Uhr

Eine tief nährende Reise der Ruhe, Erholung & tiefer Verbindung.Die Praxis umfasst restorative Formen zur Muskelentspannung, Pranayama, Yoga Nirdā und Raum für Reflektionsfragen und Kreativität.

Um in Ruhe zu SEIN, braucht es Mut, denn es ist nicht immer einfach Kontrolle abzugeben, innezuhalten und mit all dem zu SEIN was gerade ist. Doch wenn wir uns einmal in die Arme des SEINS hingeben, in anmutigem Vertrauen, werden wir von einer besonderen Kraft genährt, gehalten und mit Liebe durchtränkt. ​​

„Wenn ich mich ausruhe, erwecke ich meine Liebe, mein Licht, meine Kraft, meine Wahrheit, meine Freude.“ - Octavia Raheem

Energieausgleich 108 € für 6 Sessions inkl. Aufzeichnung

IMG_3888_Facetune_16-01-2020-15-02-49.jpg

The grace of prana

Tantrisches Meditations Teacher Training

online via Zoom nächstes Training im Frühjahr 2025

Dieses Tantrische Meditation Teacher Training ist ein Offering für dich um eine intime Beziehung zwischen dir und Prāṇaśakti - der göttlichen Kraft des Lebens - zu schaffen.

Das Training richtet sich an alle die der Meditation "neu" begegnen, Meditierende die sich mit ihrer Praxis tiefer verbinden möchten, diejenigen die Interesse an einer lineage-basierten Praxis (Sri Vidya Tantra) haben und an alle "Haushälter|-innen" die sich nach einer "simplen" jedoch tiefgreifenden Praxis sehnen.

DSC09513_edited.jpg

1:1 mentoring Programm

online via Zoom | aktuell 2 freie Plätze

Dies ist eine Einladung die Beziehung zu dir Selbst zu vertiefen, zu heilen und zurück in dein Naturzustand der Fülle zu kommen.

Durch die Zusammenarbeit mit Mentoren aus eigener Erfahrung, weiß ich wie wichtig diese Arbeit und Guidance auf unseren Weg ist.

 

Ich bin hier, um dir meine Hand zu reichen und dir meine Hilfe bei allem wobei du gerade Unterstützung brauchst, anzubieten, um dein strahlendstes SELBST in allen Aspekten deines Lebens zu enthüllen.

 

Dies ist ein Angebot für Seelen auf ihrer persönlichen Reise aber auch für Yogalehrer, die sowohl auf ihrem persönlichen als auch auf ihrem beruflichen Weg Orientierung und Inspiration suchen. ​

 

YOU are here to SHINE.

YOU are here to THRIVE.

YOU are here to live your HIGHEST POTENTIAL.

This is YOUR birthright. And I am here for you to help you remember and embody this.

Reclaim your power, your worth, and your unique soul purpose...

Hingabe

Bali mini photoshoot Vero-19_edited.jpg

Journal

Lasse dich von Blog Posts inspirieren, die Weisheiten und Einsichten rund um das Thema Yoga, Meditation, Persönlichkeitsentwicklung sowie über die Schönheit der verschiedenen Schattierungen des Lebens behandeln. Hier findest du auch den Link zu allen bisherigen Love Letter von mir.

Überschrift hinzufügen.png

PODCAST

"FROM FEAR TO FREEDOM"

Dieser Podcast ist eine "all-inclusive" und ehrliche Reflektion über Tantra, Energiearbeit, Yoga Philosophie, Psychologie und Schattenarbeit durch meine eigenen Erfahrungen auf dem Heilungsweg von einem unbewussten Leben in Schmerz zu einem befreiten Leben in Fülle.

Sakti-Rising-Fall-2021-Oak-Park-416.jpg

Sakti Rising

Ich bin Co-Founderin des ethischen und nachhaltigen Yoga- und Lifestyle-Labels Sakti Rising. Sakti Rising steht dafür, das göttliche weibliche in jeder/jedem von uns zu ehren.

"Behind every piece is a thriving community of people uplifting one another, as we come together to uplift the world."

TOGETHER WE RISE.

comunity

Werde Teil einer nährenden Community

Willkommen in unserer Yunica Yoga Family ♥ 

Your heart is a free and open space,
pulsating with the mantra of life itself.

bottom of page